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广州市优业家具有限公司 / 2008-08-20
专家提醒:桌椅板凳高度不合适加上不恰当的姿势动作,导致我们的脊椎越来越脆弱。
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这些年来,低矮家具大行其道。翻开时尚家居杂志,不管现代风还是古典风,一律是矮桌矮几矮沙发。可是,矮家具看着确实清爽养眼,用着就不那么舒服了。记者了解到,到医院就诊的腰颈痛患者中,很多是搬了新居或者新装修后犯病的。究其原因,都是新家具惹的祸。黄国志教授指出,颈椎病发病为什么越来越年轻化,与桌椅板凳高度不合理以及日常姿势不适合有很大的关系。保护我们的颈椎,应该从平时生活开始。
指导医师/中国康复医学会颈椎病专业委员会常委、珠江医院康复理疗科主任黄国志教授

沙发太矮脖子“叫苦”
“时尚家具最‘伤’脊椎在于两个特点,一是高度太矮,二是沙发床褥太软。”黄国志教授说,就拿坐在沙发上看电视这个最普通的动作来说,就非常容易伤害脊椎。现在流行的电视柜已经比地面高不了多少了,坐在沙发上只有稍低着头才能看到电视画面。对于工作中已经伏案的城市人来说,这意味着我们不论是工作还是回家,颈椎一整天都得不到放松。
此外,沙发太软的话,人在看电视的时候其实是窝在沙发里面,像个虾米一样,而这种虾米状意味着脊椎的每个部位都绷得紧紧的,这当然也是很伤害脊椎的。少年儿童身体正处于生长发育阶段,长期以不良姿势看电视,可能造成驼背或脊柱侧弯,而老年人腰椎已有不同程度的退行性改变,这样弓腰低头看电视,会导致腰背疾病进一步加重。
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